Dolor muscular puede ser un signo de cáncer, dolor muscular puede ser un signo de cáncer.

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Un dolor de cabeza por lo general se describe como una sensación pulsátil, dolor agudo y constante, o sordo en la cabeza. Hay diferentes tipos de dolores de cabeza:

  • Las cefaleas tensionales suelen causar dolor que se envuelve alrededor de su cabeza como una banda. El dolor puede ser más intenso en el frente o cerca de la parte posterior de su cabeza.
  • dolores de cabeza sinusal causan dolor en la frente, las mejillas y las áreas nasales. dolores de cabeza sinusal suelen tener otros síntomas como la congestión nasal o secreción nasal y los sentidos del olfato y del gusto pueden ser afectados.
  • Las migrañas pueden causar una pulsación dolorosa o punzante en la cabeza y pueden causar náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz brillante y el sonido.

Usted puede tener cualquiera o todos estos tipos de dolores de cabeza durante el tratamiento del cáncer de mama.

tratamientos para el cáncer de mama que pueden causar dolores de cabeza incluyen:

medicamentos para el dolor que pueda estar tomando junto con los tratamientos contra el cáncer de mama también puede causar dolores de cabeza. Cuando se toma en grandes cantidades, medicamentos para el dolor pueden causar lo que se llama un dolor de cabeza de rebote. Cuando la medicación para el dolor desaparece, el cuerpo tiene una reacción de abstinencia, causando otro dolor de cabeza. El uso a largo plazo de algunos medicamentos para el dolor puede provocar dolores de cabeza de bajo grado que no desaparecen. Hable con su médico sobre la dosis correcta de medicamentos para el dolor.

Los bisfosfonatos, los medicamentos que se utilizan para proteger los huesos durante el tratamiento del cáncer de mama, también pueden causar dolores de cabeza.

La prevención de dolores de cabeza

  • Considere técnicas complementarias e integrales para ayudar a reducir el estrés emocional y físico que puede dar lugar a dolores de cabeza. Las técnicas de relajación como la respiración profunda, la meditación. y la relajación muscular progresiva puede ayudar.
  • Relajar todo su cuerpo a intervalos durante el día centrándose en su cabeza, cuello y hombros. Estirar los brazos, las piernas y la espalda.
  • Ejercer un par de veces a la semana para mantener los músculos flexibles. No vayas por la borda – demasiado ejercicio a veces puede provocar dolores de cabeza.
  • Dormir bastante. La falta de descanso puede contribuir a dolores de cabeza.
  • humo puesto — fumar puede provocar dolores de cabeza.
  • Coma comidas regulares y saludables. La falta de una comida puede causar un dolor de cabeza.
  • Hacer un horario de alimentación y sueño y se adhieren a ella. Una rutina regular puede ayudar a reducir los niveles de estrés.
  • Evitar la cafeína. Mientras que algunos de los medicamentos que contienen cafeína puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza, la adición de cafeína a su dieta con soda, café o chocolate puede provocar dolores de cabeza.
  • Estar al tanto de lo que desencadena sus dolores de cabeza. ¿Es el hambre? ¿Estrés? Un medicamento determinado? Mantenga un diario de dolor de cabeza para realizar un seguimiento de la hora del día se obtiene un dolor de cabeza, la severidad del dolor, y lo ayudó a aliviar él. Sabiendo lo que desencadena sus dolores de cabeza pueden ayudar a evitarlos.
  • Tome los medicamentos según las indicaciones de su médico.

La gestión de los dolores de cabeza

  • Use una bolsa de hielo sobre la zona afectada. La aplicación de una compresa fría o paño frío en la frente, la nuca del cuello, o en las sienes puede ayudar a aliviar el dolor.
  • Calmarse y relajarse con un baño o una ducha caliente, siesta, o un paseo por el barrio.
  • Relajarse en una habitación tranquila y poco iluminado. Sentarse o acostarse, con los ojos cerrados para ayudar a liberar la tensión. A veces suave, música relajante puede ayudar.

Un dolor de cabeza puede ser un síntoma de otras enfermedades graves. Si usted está teniendo dolores de cabeza frecuentes, hable con su médico para averiguar lo que los causa y la forma de tratarlos.

Para obtener más consejos, pida a los miembros de las salas de discusión Breastcancer.org para el consejo.

Modificada por última vez el 18 de agosto de 2016 8:08

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