Ayurvédica Detox Aceite de ricino jengibre – holístico VanityHolistic Vanidad, el aceite de ricino para beber.

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He conocido a un nuevo médico ayurvédico en mi búsqueda para encontrar a alguien local para referirse: Dr. Modi, una cuarta generación ayurvédica Doctor en el extremo este de Toronto. Pero yo soy un escéptico, he visto unos cuantos médicos ayurvédicos con gran experiencia en Toronto y se encontró problema con ellos para una variedad de razones (otro post para otro día). Y, porque soy particular acerca de lo que somos en Pure + simple recomendamos a nuestros clientes, que era mi naturaleza Pitta que decidió ponerlo a prueba con una serie de preguntas y desafíos. La primera, para decirme que el estado de mi salud (y no decirle que yo mismo soy un practicante de Ayurveda).

Él encontró que tenía exceso de Vata. Luego recomendó que hago una desintoxicación para tratar mi Vata, reduciéndolo a un niño de siete día de aceite de ricino y jengibre limpieza de té. Explicó que aliviaría mi exceso de circulación mucosa y pobres, porque mi realidad mi exceso de Vata atrapaba mi Kapha causando congestión de líquido en los pulmones y tapar mis buques de hasta, lo que impide el flujo de sangre. Y, mi pacificar Vata se traduciría en una mejor digestión, absorción y resistencia durante esta temporada de ozono frío. De acuerdo Modi, Pensé, que haya pasado la primera ronda (Manteniendo mis tarjetas cerca de mí).

Lo que es un gran dicho. Vata hace estampida a través del cuerpo. Vata, la energía del aire que regula el movimiento, es en realidad la fuerza que mueve los otros doshas a se desequilibran y también la causa de la deshidratación, pérdida de masa muscular, insomnio, ansiedad, la digestión irregular (que resulta en la hinchazón). Como un viento fuerte breezing través de nuestros cuerpos, Vata interrumpe y desmonta muchos de nuestros sistemas. Entonces, con esto, me puse a hacer la limpieza – la mitad porque quería probar sus métodos, y la mitad debido a la experimentación de salud hace cosquillas me rosa (!)

Así llamarme tonta, pero la primera mañana que sólo podía beber la mitad de ella. El sabor picante del jengibre junto con la textura aceitosa de aceite de ricino me hizo sentir como náuseas. Inmediatamente sentí náuseas. Ahora, sé que a veces cuando la desintoxicación que necesita para soportar un poco de rugosidad para llegar a la suavidad limpia, brillante. Pero también creo que si usted cree que va a vomitar de inmediato, no temas recibir a pequeños pasos. Así, empecé de nuevo al día siguiente – y aún así, descubrí que tenía sólo podía beber la mitad. Yo no estaba muy feliz.

Agregando a mi consternación fue el hecho de que me sentí enferma, mi estómago estaba muy hinchado, pero nada era "limpieza" fuera. Esto me hizo fruncir el ceño y como todo estaba botella de estricción en mi colon. Todo lo que sucedía era que me sentía enfermo y tenía un dolor de cabeza, que duró alrededor de tres a cuatro horas. Fue entonces cuando decidió que tenía que romper mis siete días y hacer esto a lo largo de cuatro fines de semana. Esto no sólo dejar que mi resto de la panza, pero también tenía tanto trabajo que hacer que no podía permitirse sentir náuseas todos los días de la semana. Y fue Ayurveda que me enseñó que ser suave en mi cuerpo obtendría los mejores resultados.

Lo cual, me lleva al fin de semana de tres (mañana). Y tengo una mezcla de ambos temor y emoción. Por supuesto, voy a ser un blog de mi hallazgos, y mientras que su no es divertido dejar que cuelga, lo que será la más interesante es cómo me voy a sentir después de la limpieza ha terminado. Espero a sentir menos Vata, más vibrante y más robusto. Y si no, bueno, habrá sido un ejercicio de dolor innecesario. Pero si lo hace, que potencialmente podría cambiar mi vida entera (una que es más arraigado y equilibrada. Me encantaría una noche de sueño adecuado también). Tal vez entonces voy a considerar que muestra el Dr. Modi mi mano.

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