Asequible hoja de ortiga en polvo hechos a mano por el grueso de la hierba de la tienda, el jugo de ortiga.

Asequible hoja de ortiga en polvo hechos a mano por el grueso de la hierba de la tienda, el jugo de ortiga.

Esta rica hierba de nutrientes es una fuente significativa de vitamina C, vitamina A, calcio, silicio, cloruro de potasio, clorofila, proteína y fibra dietética. El contenido de vitamina puede ayudar a mantener la piel vibrante, el pelo, las uñas y la salud del hígado, los riñones y el sistema respiratorio.

Nombres comunes. Ortiga, la ortiga, la ortiga común

Extractos de Herbología Nutricional
Los extractos de ortiga se han incluido en tónicos para el cabello durante siglos debido a su supuesta capacidad para estimular el crecimiento del cabello. Al igual que muchas hierbas amargas, la ortiga es un purificador de la sangre. Su larga lista de usos tradicionales puede resumirse en su capacidad para aumentar la producción de orina, su suave efecto laxante y su capacidad para aumentar la eficiencia de la función hepática y renal.

Extractos de herboristería Práctico
Es una de las plantas silvestres todavía se reunieron cada primavera en las regiones rurales como "tónico de primavera" y la olla de hierbas. Se hace un vegetal saludable y muy nutritiva, que es la limpieza y fácil de digerir. Un remedio viejo país para el reumatismo y la artritis crónica es "urtication" o flagelación con ortigas. Algunas personas incluso mantienen una planta de ortiga que crece en un alféizar soleado, por lo que las picaduras de curación podrían aplicarse durante todo el invierno.

Los componentes primarios:
La clorofila, con altos rendimientos. Ortigas son una fuente importante de vitamina C y vitamina A, minerales biodisponibles, incluyendo calcio, silicio y cloruro de potasio; proteína y fibra dietética.

A partir de la lectura y / o experiencia.

  • Lo utilizamos muy a menudo en combinaciones de té y la tintura. Por supuesto, se puede utilizar en muchos otros tipos de recursos. Es uno de nuestros sabores favoritos en tés.
  • La ortiga es un alimento. Por lo tanto, lo mantenemos en la cocina ya que todos los otros ingredientes alimenticios. Añadimos que en pequeñas cantidades a muchos platos (ensaladas, platos de carne, salteados, verduras, etc.) para agregar valor nutricional de nuestros alimentos.
  • La ortiga se puede utilizar para beneficiar a cualquiera: hombres, mujeres (incluyendo antes, durante o después del embarazo y la lactancia), los niños y los animales.
  • Se puede utilizar tan a menudo como le gustaría, y de cualquier manera que usted elija.
  • Como es el caso con la mayoría de las hierbas, ortiga se debe almacenar en un lugar oscuro y seco, y fresco.

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