6 maneras de tener un buen cabello, la imagen de la dermatitis seborreica del cuero cabelludo.

6 maneras de tener un buen cabello, la imagen de la dermatitis seborreica del cuero cabelludo.

¿No sería fabuloso, si todos los días era un buen día del pelo? Afortunadamente, no importa qué tipo de cabello es, las cerraduras pueden tener un aspecto saludable y brillante en cualquier situación. En este artículo, usted encontrará algunos pasos generales que puede seguir para siempre tener un buen cabello. El artículo también contiene secciones específicas sobre el cuidado de los diferentes tipos de cabello. Siga todos los pasos o simplemente elegir los que se aplican a usted tener un buen cabello

pasos Editar

Método uno de los seis:
Editar general Cuidado del Cabello

Lavar el cabello correctamente. Si puede, trate de no lavarse el pelo todos los días. baños y duchas diarias se tira el cabello de sus aceites naturales. Dicho esto, si se aplican productos como spray para el cabello, ratón, gel, productos anti-frizz, etc., éstos se acumulan en el cabello e inhibieron la distribución de los pelos aceites naturales. Es aconsejable lavar productos para el cabello fuera de su pelo con la regularidad que se requiere. Si nunca utiliza productos para el cabello, puede salirse con no usar el champú y simplemente enjuagar el pelo de vez en cuando.

  • Masajear el cuero cabelludo con el champú, no con el acondicionador. Haga esto durante unos 40 segundos antes de lavarlo a cabo. Si tienes el pelo graso, repetir el proceso una vez más (con el champú, acondicionador no). Al masajear la parte superior de su cabeza, que aumenta la circulación y también ayuda a prevenir la caspa. Use un champú libre de sulfato y de silicona si tu cabello es rizado u ondulado.
  • Verter el acondicionador en tu mano y frotar de las puntas de su cabello a las raíces. Si quieres más suave sedoso pelo cabello, deje el acondicionador en el cabello durante unos minutos antes de que lo enjuague.
  • Trate de lavar el cabello en el temperatura más fría que es cómodo o al menos tratar de darle un enjuague final de guay agua. Esto sella las cutículas del pelo (la capa más externa del eje del pelo) y cerraduras en la humedad, por lo que es más brillante. El agua más caliente puede ser utilizado de vez en cuando para lavar el cabello, si tienes el pelo muy graso o sucio. De cualquier manera, tratar de enjuagar en guay la temperatura del agua para el enjuague final.

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Se seca el pelo con cuidado con un secador de pelo. secadores de cabello pueden ser más se benefician de secarla al aire si se utilizan correctamente. Al soplar secarse el pelo, lo puso en una guay ajuste y mantenga la distancia a la basura para protegerla de cualquier calor. Si mantiene el secador demasiado cerca, el agua de su cabello puede calentarse y dañar el cabello. Por esta razón, secador de pelo son conocidos por ser mala, pero si se utiliza correctamente, es muy buena. Si puede, evite secar el cabello con el calor tanto como sea posible; que sólo va a dañar su cabello.

  • Evite retorcer el cabello con una toalla después de salir de la ducha. El pelo mojado es más frágil, y retorciendo que podría causar que sus mechones de pelo que se rompen o se caen.
  • Use protector del calor cuando se sopla secarse el pelo. También debe utilizar spray de protección cuando se utiliza rodillos calientes o una plancha o un rizador de pelo o de tipo alisadores GHD.

Evite cepillarse el cabello mientras está húmedo. El pelo mojado es elastizado y tiene una tendencia a romperse. Además, no cepillar el cabello demasiado. La gente dice que cepillarse el cabello con 100 golpes al día hará que sea más suave – pero sólo causará daños a su cabello.

  • Cuando lo haga cepille el cabello, trata de un cepillo de cerdas naturales como un cepillo de cerdas de jabalí. Estos cepillos distribuir aceites largo de su cabello para que sea más suave y brillante.
  • Sólo use un peine de dientes anchos sobre el cabello húmedo. Aplicar acondicionador sin enjuague o desenredante para que su cabello sea más flexible.

Dale a tu cabello un tratamiento especial de vez en cuando.

  • Aplicar un tratamiento de acondicionamiento profundo. Puede utilizar tratamientos de acondicionamiento profundo como el aceite de huevo. aceite de oliva, aceite de argán, aceite de aguacate o aceite de coco.
  • También puede comprar una mascarilla para el pelo o crema para el cabello y aplicarla.
  • Utilizar un tratamiento natural como el aceite de oliva, mayonesa y un huevo o un baño en leche entera. Deja estos tratamientos en de 2 a 3 horas y enjuague a cabo a fondo y sin aplicar el champú o acondicionador. Puede hacer esto una vez o dos veces por semana, si ve buenos resultados.
  • Utilice un acondicionador sin enjuague al menos una vez a la semana. Dejar-en acondicionadores para penetrar profundamente en la cutícula del cabello para curarlos de forma más completa.
  • Pruebe con una licencia en acondicionador aerosol / desenredante después de la ducha. El acondicionador hará que su cabello sea más flexible y manejable.

Ir fácil en productos de peluquería. Los productos de peinado puede secar el cuero cabelludo, si lo usa directamente en el cuero cabelludo. Trate de no usar a menudo, pero si es necesario, aplique a las hebras de pelo y el cuero cabelludo no. A continuación, el estilo de su cabello como máximo 4 veces a la semana para evitar dañarlo.

Personalizar su cabello sano, precioso. Clips o broches pueden complementar un cabello hermoso. Coordinarlos con sus equipos o su personalidad. Si utiliza elásticos, utilizar elásticos cubiertas de tela para evitar roturas y enredos.

Coma alimentos saludables que mantendrán su cabello fuerte y brillante. Su dieta también puede prevenir la pérdida de cabello.

  • Los ácidos grasos esenciales, especialmente ácidos grasos omega-3, promover la salud de la piel, el cabello y las uñas. Usted debe comer algunos de estos alimentos, que son ricos en ácidos grasos omega-3, todos los días:
  • El salmón, el atún, la caballa y otros pescados grasos
  • aceite de semilla de lino
  • Las nueces, almendras y leche
  • Las vitaminas B-6, B-12 y ácido fólico son también importantes para el cabello. Siempre se puede tomar un multivitamínico para obtener más de estos nutrientes, pero también se puede añadir alimentos ricos en estas vitaminas a su dieta.
    • La vitamina B-6: plátanos, patatas (tanto blancas y dulces) y espinacas.
    • La vitamina B-12: carnes, aves, pescado y productos lácteos.
    • El ácido fólico: frutas cítricas, tomates, granos integrales y productos de granos fortificados, frijoles y lentejas.
    • La proteína también promueve la salud del cabello. Comer una porción diaria de pescado, pollo, huevos o soja. [1]
    • Use champú y acondicionador diseñados específicamente para el pelo rizado. Asegúrese de que su champú es ni silicona libre de sulfato, porque sulfatos pueden secar el pelo rizado aún más, y siliconas pueden acumulación en el cabello rizado. Las siliconas son bien para el cabello tan largo como se utiliza un champú con Cocoamidopropilbetaína, o coco-betaína, y que el champú no contiene siliconas realidad.

      Lavar el cabello sólo cuando sea necesario, para preservar los aceites naturales de tu cabello.

      • Masajear el champú en el cuero cabelludo y dejar que la espuma se extienden hasta sus extremos.
      • Poner acondicionador en el punto medio de sus bloqueos y trabajar hacia abajo a los extremos. Peine en con un peine de dientes anchos, si es necesario. Frunce el cabello para ayudar a definir los rizos.
      • Enjuague el cabello con caliente o frío agua para evitar que se reseque.

      Seque el cabello seco con una camiseta de algodón 100%, toalla de microfibra, o incluso toallas de papel, no frotamiento / desbaste su cabello mojado con una toalla.

      Aplicar una profunda semanal tratamiento de acondicionamiento. A continuación, aplicar un tratamiento mensual de aceite caliente para dar sus cerraduras un brillo satinado.

      Evite cepillarse el cabello. El cepillado romper las cutículas del pelo y causar frizz. Utilice un peine de dientes anchos o con los dedos para sacar enredos.

      Ponga un acondicionador sin enjuague en el cabello antes de que el estilo de ella. El estilo de su cabello cuando está mojado y trate de no tocar ni crujir mientras se seca al aire.

      Salte ningún estilo productos que contengan alcohol. Los aerosoles que contienen sal de mar son excelentes para definir rizos, pero asegúrese de que también contiene ingredientes acondicionadores, como la sal del mar puede secar el pelo.

      Trate de no dormir con el pelo mojado. Si usted tiene que, a continuación, trenzar o trenzar en tres o más secciones. Además, dormir en una funda de almohada de satén o la seda para minimizar el frizz. [2]

      Método Cuatro de seis:
      Permanentes y alisados ​​Editar

      Reducir al mínimo peinado con calor y secado. También, trate de no teñir el cabello, si también labrar químicamente. Estos procesos pueden aumentar el riesgo de cabello con permanente o relajado perjudicial.

      Evitar relajar su cabello o conseguir una permanente, si el cuero cabelludo está irritado. [3]

      Uso de colores con precaución. Coloración permanente o cabello alisado es posible, pero puede dañar el cabello. Trate de tejidos clip-en lugar de puntos destacados. Si usted necesita color, espere al menos tres días, pero no más de siete días para su cita o hablar con su estilista sobre lo que es más saludable para el cabello. [4]

      Método Cinco de seis:
      Colorear su pelo Editar

      Haga su propio trabajo del tinte en casa. Esto se puede hacer fácilmente si está haciendo una rápida cobertura de las canas y si la sombra varía muy poco de su color natural. Algo más complicado debe ser manejado en un salón.

      • Frote la vaselina alrededor de la línea del cabello para mantener el tinte de las manchas de la piel.
      • Ajustar el temporizador según las instrucciones en el paquete de tinte. Lavar el color de inmediato y todos a la vez, cuando suene la alarma.

      Obtenga un color en un salón.

      • profunda condición de tu cabello un par de días antes de su cita. Hidratación de tu cabello ayudará a mantener el color mejor. Además, si se puede mantener a raya, no champú en el día de su cita.
      • Traer una foto. Se puede decir que su estilista "Rubio fresa," pero él o ella podría tener una visión muy diferente de lo que eso significa que tú. Un cuadro aclara lo que quiere.

      Tenga mucho cuidado de los cabellos teñidos.

      • Mantener el cabello saludable e hidratada. El cabello seco se decolora rápidamente.
      • Protege tu cabello cuando la cabeza fuera en el sol. [5] Use un sombrero o una bufanda, o poner el cabello en una trenza o un nudo. También puede utilizar productos que contienen SPF.

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