4 maneras de deshacerse de acné Enrojecimiento, acné espinilla.

4 maneras de deshacerse de acné Enrojecimiento, acné espinilla.

Comprar un limpiador facial suave. No comprar productos que son astringentes, duro, o secado. [4] Evitar limpiadores faciales que contengan alcohol. Busque productos de limpieza que dicen que son "amable" y "sin alcohol." [5]

  • Astringentes y el alcohol no van a ayudar a su acné y van a secar la piel. La piel seca es mucho más probable que agravar los peores síntomas del acné, incluyendo enrojecimiento.

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Lávese la cara dos veces al día. El uso de un toque suave, lavarse la cara con el limpiador suave durante un minuto en la mañana y otra por minuto en la noche. [6] Use sus dedos o un paño suave – no sus uñas o paños ásperos. También debe lavarse la cara después de las actividades sudorosas como el ejercicio. [7] No frote o rasque la piel: recuerde que la piel propensa al acné puede ser sensible y delicada. Enjuague la cara con agua tibia que no es demasiado caliente o demasiado frío.

Hidratar diariamente. Aunque parezca contradictorio, hidratantes ayudarán a mantener su acné empeore. Debido a que el acné puede ser agravado por las células muertas de la piel, manteniendo la piel sana ayudará a reducir los brotes de acné. Por otra parte, la piel excesivamente seca puede conducir a la sobreproducción de grasa de la piel que causan el acné. Asegúrese de comprar una crema hidratante que dice "no comedogénico" en la etiqueta: esto significa que la crema hidratante no obstruye los poros. [8]

  • Busque los ingredientes como la glicerina y ácido hialurónico en la crema hidratante. Evitar la manteca de cacao, aceite mineral, y la crema fría. [9]
  • Algunas marcas de cremas hidratantes y limpiadores tienen formulaciones especiales para ayudar a reducir el enrojecimiento en la piel. Estos incluyen el alivio enrojecimiento Eucerin, y Aveeno ultra-calmante. Estas marcas son tanto recomendado por la Academia Americana de Dermatología.

Compra over-the-counter medicamentos para el acné. Hay una serie de productos que pueden ayudar a minimizar el enrojecimiento acné. Estos son todos los tratamientos tópicos que se aplican directamente a la piel una o dos veces al día. [10] Comienza con medicamentos de menor concentración de acné antes de pasar a las cosas más fuertes. [11]

  • Busque los ingredientes como peróxido de benzoilo, ácido salicílico, aceite de árbol de té, y azufre. Lo mejor es comenzar con un peróxido de benzoilo, ya que es menos probable que irrite la piel que otros productos. [12] Comienza con una forma de graduación inferior, tal como 2,5% para reducir la irritación de la piel a medida que se acostumbra a usar peróxido de benzoilo.
  • Asegúrese de que usted siga todas las instrucciones de la etiqueta. A veces, estos tratamientos pueden hacer que su piel sea más propensa a las quemaduras solares. Otros podrían no reacciona bien con otros medicamentos. Prestar atención a las etiquetas de advertencia, y hable con su médico si tiene alguna preocupación.
  • Es posible que experimente enrojecimiento y descamación de la piel durante las primeras semanas de uso. Si persisten los síntomas de irritación, sin embargo, se debe considerar el cambio de productos y / o hablar con su médico.

Hable con su médico acerca de las hierbas medicinales. Hay una serie de remedios a base de hierbas que se rumorean para minimizar el acné. Sin embargo, muchos de estos remedios no están probadas y algunos pueden tener efectos secundarios peligrosos. Recuerda eso "natural" no significa necesariamente saludable o segura. [13] analizaron las soluciones a base de hierbas con su médico para ver si es conveniente para usted para probarlos. Posibles remedios a base de hierbas incluyen:

  • aceite de árbol de té. Aplicar un gel que es el aceite de árbol de té 5% a las zonas afectadas. Mirar hacia fuera para la dermatitis de contacto y rosácea, sin embargo. [14] Si usted tiene estos síntomas cuando se utiliza el aceite de árbol de té, que puede no ser adecuado para usted.
  • Extracto de te verde. Aplicar una solución que es 2% de extracto de té verde a las áreas afectadas dos veces al día. [15] También puede empapar un paño en el té verde frío y aplicarlo a la cara durante 1-2 minutos, y luego repetir varias veces. Haga esto varias noches a la semana. [dieciséis]
  • Aloe vera. Aplicar un gel que es 50% de aloe a las zonas afectadas. [17] podría ser mejor que viene directamente de la planta, que se pueden comprar en la mayoría de las tiendas de flores. [18]
  • La levadura de cerveza CBS 5926. Tome esta cepa de levadura de cerveza por vía oral. Tenga en cuenta que la levadura de cerveza puede causar gases. [19]

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