Puede beber alcohol causar picazón en la piel

Puede beber alcohol causar picazón en la piel

Hola ¡primavera! Despegar a los trópicos en el corto plazo? Este verano, mientras se está sentado en la playa, bebiendo en un cóctel, preste atención a lo que se le puede hacer a su piel. Usted sabe que usted necesita para proteger su piel de los rayos del sol duras, pero ¿qué hay que daiquiri con sabor a fruta en la mano?

El efecto del alcohol sobre la piel es similar a su efecto sobre el resto de su cuerpo: se roba el bien (hidratación) y sale del mal (sequedad, hinchazón, enrojecimiento). Cuando se bebe alcohol, se dificulta la producción de vasopresina – una hormona antidiurética. Esto hace que los riñones trabajen más duro para eliminar el exceso de agua de su sistema, el envío de agua a la vejiga (y al baño!) En lugar de sus órganos. No olvide que su piel es el mayor órgano del cuerpo – y beber mucho alcohol deja deshidratado.

Cuando la piel está seca, es mucho más probable que se arrugue y hacer que parezca más vieja de lo que eres. El alcohol también priva a su cuerpo de vitamina A, que es esencial para la renovación celular y el volumen de negocios, por lo que su piel puede adquirir un aspecto gris opaco. Mantenerse hidratado, obviamente, tienen efectos opuestos: suaviza las arrugas, dejando la piel con un aspecto brillante, joven y fresco. El agua potable es la única manera de combatir los efectos de secado de alcohol, la hidratación desde el interior.

Al estar tan agotado los nutrientes vitales, los electrolitos y fluidos, su piel a menudo muestra signos de hinchazón e inflamación. Cuando te falta lo que necesita, su cuerpo va a almacenar lo que puede conseguir – dondequiera que sea posible, y cualquier agua que ingiere hará que sus tejidos se hinchen.

El alcohol también puede afectar a las condiciones preexistentes como la rosácea, haciendo que empeore o estallar con más frecuencia. El alcohol aumenta el flujo sanguíneo, causando a menudo los vasos sanguíneos en la cara se dilaten (a veces de forma permanente) y con frecuencia se rompen, dejando detrás de los capilares rotos y manchas rojas que son difíciles de eliminar.

Lo que es peor, beber demasiado no sólo afecta la apariencia de la piel, se deshidrata el cabello, haciéndolo más propenso a romperse y las puntas abiertas. Débil, cabello quebradizo es casi tan ideal como arrugas prematuras, ¿no le parece?

Mientras que beber con moderación es bueno para su salud (y, a veces incluso bueno para usted – que estamos mirando a ti, el vino tinto!) Parece que hay una desconexión entre lo que muchos de nosotros vemos como "moderación" y la realidad. Cuando se consume demasiado alcohol, puede afectar seriamente su salud y apariencia. por lo que es importante mantener el consumo bajo control.

Para los hombres, consumo excesivo de alcohol (también conocido como consumo excesivo de alcohol) es 5 bebidas dentro de las dos horas. Para las mujeres, consumo excesivo de alcohol es 4 bebidas dentro de ese marco de tiempo. Los estudios han encontrado que 1 de cada 6 adultos abusan de la bebida por lo menos 4 veces al mes, beber una media de 8 bebidas cada vez. Cuando más de la mitad del alcohol que se consume en los EE.UU. está en la forma de consumo excesivo de alcohol, se debe hacer una pausa para pensar en la forma en que podrían estar involucrados en estas estadísticas.

Cada persona es diferente, pero nos gusta pensar que la escucha de su cuerpo es la clave. Tener un gran dolor de cabeza por la mañana después de unas copas de vino? Su cuerpo está tratando de decirle algo – dame más agua.

La comida para llevar: el alcohol afecta seriamente su apariencia, sino que también causa estragos en su interior si usted bebe demasiado. Leer más acerca de sus efectos en el cuerpo aquí. Y no crea que esto no se aplica a usted: incluso si usted tiene un par de copas a la semana, usted debe tomar nota de cómo el alcohol puede afectar su piel.

Crédito de la imagen: Chris Gramly / Getty Images; Paul Piebinga / Getty Images

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